Az elfogadás és elengedés téves értelmezése megfoszt bennünket a tanulás, tapasztalás lehetőségétől, a valóság tagadását eredményezi. Valójában fájdalmas érzéseink elismerése, elfogadása alól mentesítjük magunkat a Fogadd el! Engedd el! mondatokkal, hiszen ilyenkor a legtöbben a kialakult helyzetre vagy egy adott személyre utalnak. kb a Ne is törődj vele! frázis szinonimájává válnak és így egyszerűen a szőnyeg alá söpörhetjük rossz érzéseinket.
Ezek az önkiszolgáló, önnyugtató varázsmondatok azonban sokszor inkább a felelősség hárítását szolgálják és a legkevésbé sem segítenek.
Ha van még kedved és időd olvasni: tovább a többi cikkhez és recepthez!
Részt vennél egy programon? Katt ide!
Kíváncsi vagy mit írtak rólam, akik már jártak nálam? Lapozz bele a vendégkönyvbe!
Ha szeretnél cikkeinkhez kapcsolódó beszélgetéseket hallani tőlünk, iratkozz fel a Lélekfecnikre – Lélekoldó beszélgetéseinkre a Spotify-on, You Tube-on illetve Google vagy Apple podcast csatornákon.