Időnként mindenkinél jelentkezik stressz. Egy kis stressz önmagában még nem probléma, sőt, az életben maradás egyik feltétele, de a nagy fokú stressz hatással lehet a szervezetedre, kapcsolataidra és teljesítményedre. Karácsonyt megelőző időszakban talán gyakrabban veszítjük el stabilitásunkat a sokasodó feladatok, valós vagy vélt elvárások hatására.
Lassítani és figyelni, koncentrálni lenne szükséged, de nem megy?
Úgy érzed, magadra maradtál fontos kérdésekben és senki nem segít?
Nem veszik észre, miben vagy?

Életünk eseményei, egészségi állapotunk, kapcsolataink minősége mind belső világunk állapotát és önmagunkhoz fűződő viszonyunkat tükrözi. Mindannyian „hozott anyagból dolgozunk”, ezért érdemes figyelmet szentelni annak a belső, leginkább tudattalan világnak a megismerésére, ami meghatároz és mozgat bennünket a hétköznapokban.
Ez alkalommal szeretném energetikai szempontból megvilágítani a teremtés lényegét, kiemelten a férfi és női minőségek jelenlétére a világunkban, érzelmeinkben, a testünkben.

Megszelídíteni az elmét, meghallani a belső hangunkat, érezni a tér mozdulását vagy olvasni a jeleket, tudatosság illetve figyelem kérdése.
Ha azonban mással van a rendszerünk elfoglalva, mert megküzdési protokollja mást diktál, nem látunk, nem hallunk és nem érzünk tisztán.
Tudatosságunk alapja az önismeret, hiszen hogyan is korrigálhatnám a rendszert anélkül, hogy tudnám, hol keressem a (hibás, megbetegítő) működés okát?